ども！
中川 湧仁です！
「朝の時間をもっと有効に使いたい。。」
「どうすれば朝もっと早く起きれるのだろうか。。」
こんな悩みを持っている人はこの記事を最後まで見てください。
チョー簡単な朝活の成功方法について語ります。
僕自身、以前までは自分は朝に向いていないタイプだと考え、
会社が始まるギリギリまで寝ていました。
しかし、これを実行してからは、
毎日5時～6時に起きて、
こうしてブログを書いたり、
YOUTUBEの撮影をしたリ
筋トレをしたりと
色々ことをできるようになりました。
いわゆる、朝活ができるようになりました。
僕がしたことは、、
「朝起きたくなるような趣味を持つ」ということです。
写真を摂ることでもいいし
自転車でもいいし
読書でも
なんでもいいです。
あなたが好きなことを見つけましょう。
それが僕にとっては
ブログであったり
YOUTUBEであったり
筋トレであったり
するんですね。
今あなたが朝起きれていないのは、
睡魔＞朝起きる理由となっているから。
これを
朝起きる理由＞睡魔になるようにすれば確実に朝起きれます。
だって、朝早くの飛行機の時間遅刻しないですよね？
あれって、
朝起きて飛行機に乗る＞睡魔
という構図になっているから起きれるというわけで。
なので、是非何かあなたにとって楽しいことを見つけて、
朝にやってみてはいかがでしょうか。
ブログはおすすめですよ～
本間に楽しい！
もし、何もやりたいことないな～
って人はブログから始めてみてもいいかもしれないですね！
本日はここまで！
最後まで読んでいただきありがと～
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