4月12日・22日
【蕾コース①】
暦:清明
清らかで明るく草木が芽吹く頃。
春の陽氣となり、氣もあがりやすくイライラなどの症状が出やすい時期です。
暦:穀雨
穀物を潤し育てて春雨が降る頃☔️天地で起きていることと身体で起きていることは合一。
雨が降るということは低気圧が発生→湿度が上がる。身体にも湿が溜まりやすくむくみや胃腸の状態が不安定になりやすいです。
蕾コース①の内容は
AM⇨頭痛について
PM⇨種コースの復習肝のお仕事についてでした。
🥢薬膳ランチコースメニュー🥢
💕菊花と紫蘇ご飯
💕川芎と緑豆スープ
🌱魚の塩麹焼き・セロリソースのせ
🌱モロヘイヤそばサラダ
🌱切干大根大根おろし和え
🌱キャベツ・人参・くるみ味噌和え
💕紅花八朔ゼリー
🌱紅茶若しくはオーガニックコーヒー
頭痛🤕も邪や滞りが関わっております。
滞りには香りのある食薬を。
セロリを中心としたランチでした。
今月もありがとうございました😊
来月は5月10日(水)・27日(土)開催
午前⇨便秘
午後⇨土コースの復習
氣虚 陽虚についてです。
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