安心・安全な「心」の充電基地
えほんつかい☆tomoのcuore文庫です
おかえりなさい
※cuore(クオーレ)＝イタリア語で『心』を表します。
cuore文庫のえほんつかい☆tomoは、
絵本のことと併せて、子どもの「食」についても
学びを深めた時期があります。
それは、ひとえに
健康な人間に育ってほしい
に尽きるのですが、
健康のためにできる限り自然の流れに従って、
自然の力を借りながら自分や子どもの身体
を整えて行きたい。
そんなふうに子育てや生活をしています。
具体的には、
・規則正しい生活
・十分な睡眠
・軽い風邪などは、様子を見ながらの民間療法
(アロマ、自然食材など)
・ストレスの軽減 など。
特に、子どもの頃におばあちゃんが作ってくれた
はちみつ大根や梅湯は、風邪のたびに
飲んでいたので自分の体がその良さを覚えて
いるので違和感なくやれているのかもしれません☺️
さて。
風邪など季節の変わりにはなぜ体調が崩れるのか、
考えたことはありますか？
宇宙系小児科医ゆりこ先生のブログでは、
その事について詳しく述べられています。
そして、体の調子を整えるための
自然の力の凄さなどなど、
なるほど〜👀✨
な情報が詰まっている記事でした
沢山の方が知っていると良い
と思いますので、シェアいたします
未来ある子どもたちの健康のために、
ぜひ読んでみてください
最後まで読んでいただきありがとうございました
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