こんにちはニコニコ
今日は(も)6時前に起床の娘真顔
朝の7時から2人でジョギング始めるも、
走り始めて数分で娘がが太ももが痒いと無気力
走ると痒くなるの私の体質、、

痒さでジョギングらしいジョギングにはならなかったものの、運動できて良い汗かいて気分はスッキリな朝でした昇天
夏は暑すぎてあまり外に出れないし、どうしても親も子も運動不足になるので、少しでもでれてよかったですにっこり

自宅に戻りシャワー浴びて、
朝ごはんはダイエット仕様にっこり


娘は何も要らないとのことで、
さすがにそれは体によくないので牛乳とアロエヨーグルトだけ食べてもらいましたスターパー

食べ終わった頃、
午前中預かる予定だった甥っ子たちが到着びっくりマーク

3人が遊んでる隙に、お昼ご飯用のお米セットしたり片付けしたりと家事が捗りましたニコニコ
ひとりっ子なので、遊び相手が来てくれた方が娘も楽しいし、私も家の用事ができるので楽だったりします指差し

ご飯は最近このロウカット玄米使ってます。
白米と混ぜて炊くので食べやすいですグッ


途中、5歳同士(娘と甥っ子2号)でドリルさせたり、、1ページを最後までやらずに途中で遊び出したけど。

このドリル、考える力が強くなってほしいなと最近買ったやつ。幼稚園児にはまだ難しいやつもあるけど、わりと楽しんでやってくれますおやすみ
なんやかんやしてたらあったゆうまに2時間経過。

ガーベラガーベラガーベラ
午前中たくさん遊んで、
戦いごっこ(オリンピック影響かフェンシングごっこ真顔)が始まりヒートアップしてきて、だいぶ盛り上がり誰か怪我しないか、喧嘩始まらないかとヒヤヒヤしていた頃、用事済ませた妹が帰ってきてくれてホッ。笑爆笑

男の子育児は、女の子育ててるのとはやっぱり違うと感じます爆笑

一言でいうと、せわしない(落ち着きがない)びっくりマーク
わちゃるびっくりマーク 思わぬ行動するびっくりマーク
うるさいびっくりマーク 笑笑

って感じ泣き笑い泣き笑い

まあ違う生き物ですね爆笑
もちろん甥っ子たちはかわいいです

お昼はみんなでレトルトカレー飛び出すハート
妹が買ってきてくれた揚げたてハムカツ乗せてグッイエローハーツ
大人は業スの大盛りレトルトカレー大辛?辛口?のやつを半分こでスター口の中痛くなるくらい辛いけど、クセになる味ですてへぺろ


甥っ子たちが帰宅した後は、
娘に下着買うのついてきてもらいましたちょっと不満
帰省の度思うのですが、3泊とかなので、下着がいつもギリギリなんですよね無気力

サイズまた変わるかも知れないし、安いのか迷ったけど、試着したらやっぱりワコールが断然着け心地良かったので、ワコールで2着買い足しましたグッ 
自分の下着とかなるべくお金かけず思考で、
独身の時と比べものにならないくらいしょぼくなっていたので、誰に見せるでもないけど久々ちゃんとして、満足昇天
試着の時気づいたのだけど、
今つけてるブラ、これもワコールなんですが、ヨレヨレ、なんならすり切れてるし色褪せてる。
ワコールのだしとなかなか捨てられず、使ってたけどよく考えたら3.4年選手(=゚-゚)
ブラの捨て時っていつもよく分からないんだけど、これを機に捨てるべしですね(´••)

優柔不断なので、決めるのに1時間以上かかってしまいあせる、付き合ってくれた娘に感謝お願いキラキラ

帰宅してからYouTubeTime(メルちゃん)をプレゼント笑 わたしはブログTime泣き笑い

今日買ったのはこのマッチミーブラってシリーズ飛び出すハートグッドデザイン賞ももらってて売上No. 1の大人気商品らしいです昇天



もう一つもマッチミーブラのこれはノンワイヤータイプ昇天ノンワイヤーなのに、形がきちんと収まって綺麗で着け心地も良かったので、これにしましたほんわか



昨日の晩御飯♡
またまた夫不在につき、簡単にパー

アスパラの筋取りは、ピーラー使って娘と一緒にやりました昇天


冷蔵庫で使い切りたかったかった卵があったので、ベーコンエッグに。

いつもベーコンエッグ食べない娘がほぼ全部食べたOKあとご飯作り楽したくてひっさびさに豚しゃぶしたらこれまた娘にヒットポーン

キャベツも残さずだったし、この日もよく食べてくれたなデレデレ

最近完食率高くなってきてて、嬉しい限り音譜


デザートは実家にもらった桃ラブラブ



今日の娘の作品ラブ↓↓


半分辛口、の文言わらけた泣き笑い飛び出すハート


   ▼▼▼ ピザの箱、開けると、、♡



水族館かな?♡


以上です。

ありがとうございましたにっこりにっこり

これから夕方ウォーキング娘とします。

互いの運動不足解消と私のダイエットのためグッ不満不満