目の前の現象を変えたかったら | 自分を許し、自分を認め、自分を愛するだけで全ての悩みから解放される《ほめ自己愛♡プログラム》happy time♡MARIKO
今 起きている世界
これは
自分が世界をどう見るか?
で変わってきます。
怖い、恐ろしい
だから家にこもって
人との接触を避けようとする人と
フェイクニュースだからと
全く心配しない(健康的に)人
色々なSNSを見ると
本当に二極化している
何を信じるかは自分次第ですね。
そして
相手と自分との関係は
自分が相手をどう見ているか
相手をどう思っているか
それによって変わります。
だけど
その前にやる事は
自分を自分がどう見ているか
自分をどう思っているか
まずは
自分を愛してあげましょう♡
その一つの方法を教えますね
自分を愛するステップ
《鏡の魔法》
鏡にうつる自分に声をかける
かわいいね〜。
えらいね〜。
よしよし、よくやってるね〜。
などなど・・・
言葉はなんでもいいですよ
鏡を見るごとにやってみてください。
自分を愛せるようになると
世界は180度変わります。
全ては
『自分を愛する』ことから始めましょう。
自分を愛して
パートナーからもお金からも愛される
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今日もhappy timeに♡