こんにちは
子供たちが春休みに突入して静かな日常から
騒がしい毎日へとなりました
かなり体力が要ります
この時期になると花粉症で苦しくなるのですが
今年も薬に頼らず
ヨーグルトや健康食品にハーブティーを組み合わせて
マスクで乗り越え中です
朝一のヨーグルトにオリゴ糖は結構効きますね
洗濯機も買い換えて乾燥までしてくれるので
外に干す手間も余分な花粉を家に入れなくてすんでます
暖かくなってきたので、野菜ジュースを作って
飲み始めようかと
野菜ジュースを飲むと朝がさらに爽やかになり
良いですよ～
リンゴ、セロリ、人参、電子水を入れる
アレンジでバナナやキューィ、トマトなど入れたり
美味しいですよ
では、今日も素敵な一日をお過ごしくださ～い
こんにちは
昨年から大流行中の断捨離
綺麗で快適な空間が大好きな私は
日々精進してきたつもりですが、まだまだ
ナマッチョロイ！！
ということに、気がつきまして
捨て魔の妹君を見習い
（恐ろしい捨て魔の妹がいるのです（汗））
さらに、物とお別れ中です
改めて見渡せばなんてたくさんの不必要なものに
囲まれている事でしょう？
一年通して使わないものはやはり要らないものですね
それに子供の物、日々の暮らしの中でいつの間にか
仕舞いっ放しの物たちにも、この際思いきってサヨナラします
これやってると、時々面白い現象が起きるのですが
今回も色々起きました
一見よくないことのように思えるけれど
デトックス作用だと思って、さらにシンプルな暮らしを
目指して物へのお別れ大作戦やってきます！！
そして、素敵なものだけに囲まれる快適な空間作り
をして生きます