こんにちは
今日もいい日！！
金曜、土曜、日曜とイベントがあり、参加しておりました
ここ最近の週末は、毎週のように予定が入っており
とっても充実した週末を送っております
その中で、金曜の歌のお話と
昨日の小学校のPTAバレーボール大会の
お話をちょこっと
金曜は、市で開かれる100曲マラソンに参加しておりました
練習の時も気持ちよく歌えてましたし
本番も気持ちよく歌うことが出来ました
練習で気がついたことは、天候で喉の調子が左右される事
カラッと晴れた湿度の低い日は、のどが渇き声に伸びや
つやがなく、高い音域がやや出しにくくなってくること
ちょっと、苦しいかな？
水分を取りつつでも、歌いづらいものなんだなぁ～
と思いました
毎週、週一でピアノの伴奏で歌が歌える事はとても幸せです
それから
昨日のPTAのバレーボールですが、とても楽しかったです
すご～く、久しぶりにスポーツをしたような気がいたします
なので、やっぱり筋肉痛（笑）
ひざも青くなっている（笑）
もともと、バスケットガ専門の私、バレーボールは
学校の授業以来なので動きがちょっと変だったと思います
ボール見ると走ろうとしてしまうし(;^_^A
ジャンプしてボールを打たずに掴みかけてしまったり（滝汗）
親睦を深めるがテーマだと思い込んでいる私は
それなりに頑張ってみました
その後の飲み会にも初めて参加したのですが
やはりスポーツ大好きな方はパワーが違います！！
エネルギーに溢れていて、とても楽しかったです
これを機に何かスポーツを始めてみようと企み中です
老化ストップ運動ですね
では、では
今日はこれから、幼稚園の役員さんと同窓会です
行ってきま～す