こんにちは
昨日は呼吸法のレッスンに行っておりました
食べる事は生きること
沢山の命を頂戴して私達は生きている
少し前まではそこで止まっておりましたが・・・
生きる事は呼吸する事に変わってしまいましたね
(世の中には60年食べなくても生きている人がいるとか)
そういえば、当日の朝、呼吸法の事を何もはなしていないのに
次女ちゃんが唐突に
「わたしね～友達に
「今何してるの～」って聞かれたから
「息してるの！」って答えたの
そしたらね「ふ～ん」って言ってたよー」
「それから、今朝はお姉ちゃんに
「今、何してるの～」
って聞かれたから
「息してるの～」
って答えたら「ふ～ん」って言うの、面白いでしょ？」
だそうです。
時々、次女ちゃんシンクロします
何しているの？と聞かれてぼーっとしている時は
息しかしていないから、次女ちゃんは正直に
そう答えるのだそうです（笑）
さてさて、呼吸法ですが、ヨガに似てなくもないのですが
ただ、呼吸が中心なのでブッタ式呼吸法をひたすら
練習するのですが、身につけるためにはやはり日々の
繰り返しが大切です。
呼吸は死ぬまで続きますから、この呼吸法が身に付けば
いろいろなことが改善されていくそうです
元々、運のいい人はさらに運が良くなり、悪い人は
幸運を引き寄せる
氣＝気持ちが上に上がっているとどうも呼吸が浅くなってしまう
呼吸が浅いから氣が上に上がってしまうとも言えますが
氣＝気持ちを丹田に下ろしてくるために呼吸を正す訳です
丹田＝潜在意識＝宇宙もしくは神といった図式になるのかな？
丹田＝右脳とも取れます
肝が据わるとよく言いますが、氣＝気持ちが丹田に治まると
丹田で思考するようになるのだと思います
左脳は計算なので左脳で導き出した答えは、大体うまくいかない
事が多いい
それは世の中が計算通りに行かない仕組みになっているから
ところが右脳は直感や閃きなので、ここから導き出される答えは
意外とうまくいくように出来ている
計算される事によって導き出す答えより、右脳から導き出される
ものの方が宇宙の真理に沿っているから
と感じます
特許を何百と取るほどの発明を世の中に排出してきた
発明家の親戚のおじさんも
「発明はひらめきだ」といってました
計算している間は出てこないそうです
もちろんおじさんは右脳型です
超ーが付くほど
ひらめきは明け方だとも言っていました
そして良質の睡眠が不可欠とも言っていました
明け方に脳でどのようなことが起こっているかも
話してくれたのですが、またそれは別の機会にいたします
昨日は一日中呼吸法を伝授していただいたのですが
色々と体の変化や自分の中の氣、意識の変化が楽しめました
呼吸が正しくなり、丹田に氣が降りると
目の輝きも変わってくるみたいです
しかも若返る（笑）
それはすごい！！
実際終わってから会場を見渡すと、どの方も輝いて見えました
もちろん自分の意識の変化もあると思いますが、明らかに皆様の
お顔が輝いておられました
迎えに来てくれた家族の反応はというと
「若いねーちゃんが手を振って走ってくるかと思ったら私だった」
ということだそうです（笑）
明らかに違うと言っていました
呼吸は毎日一時も欠かすことのないものです
のでので、いつでも何所でも練習できるのですごく良いですよ～
では！！
今日も素敵な一日をお過ごし下さ～い