チョコが好き☆おやつ

今日はわりと穏やかに過ごせましたーホッ

自分、お疲れさまー❣️

昨日は1日目で、生理痛と頭痛と疲れでとんでもなく…でした。昨日のが頑張ったな

一週間ほど前からは、チョコ・コーヒー・チーズ・生クリームは控えると決めていたんですが。。。

チョコ好きだから、誘惑に負けて食べてしまい。。。

コーヒーは普段から飲まないから関係無かったけど、チョコ控えると決めてた理由は痛み軽減の為だったから、、そりゃ逆効果でしたよ。。

でもホワイトデーのお返しだったからね←言い訳が。苦笑

しかも食べてて気付いた時には、スタート日だったり。。

せめてものキレートレモン❣️

炭酸類あんまりですが、こういう類のは好きです

女の子day始まったらあまりお菓子要らんってなりますが、懐かしい駄菓子ふくめ、お菓子ってつい買ってしまう。。

パイやクッキーやチョコ。。。

中性脂肪を気にせねばならなくなってきたのに。。

カカオ70%以上のチョコはどうしたんや⁉︎ですが、たまに甘いチョコも必要なのです。。。

なので、ドライフルーツとナッツをおやつに

甘いパインとレーズンとクランベリーに、アーモンドとカシューナッツの塩気が絶妙❣️本当は塩分ないやつがベスト。

いや、見直しせねばですね。

全然、説得力ありません。。