仕事ある日の朝は白湯と固形物を食べよう！から、すっかり豆乳にチェンジしていましたが
プルーン味だけど、食べやすいカチっとした固めタイプ❣
野菜が足りない…
休みの日以外は、お味噌汁やチーズなどに変えようと。
朝からしっかり食べたいのに、仕事ある日はお腹ゴロゴロするのが怖くて控えめ。
何にも無しは良くないから、ナッツや一口サイズのおにぎり、常備菜を前日から用意していこうと思います( ˆoˆ )/
今朝は久しぶりにヨーグルト❣
プルーン味だけど、食べやすいカチっとした固めタイプ❣
トロトロタイプ苦手…(^_^;)
野菜が足りない…
やはり常備菜だね！胡麻和えとか冷たくても食べれるやつ、日持ちするやつを考えよー( ˘͈ ᵕ ˘͈ )