**昨日の夜ごはん**

こんばんわ

色々と悩む今日この頃です。
相変わらず気持ちに波がありますが、落ち着いてる時にペタしたり‥メールしたり‥お返事しています。

ただ、ちょっと余裕が無くて上手くコメント出来ないかもなので、きちんと読んでるよって意味も込めて、ペタすることにします

でも、ずっとコメントしないわけではないので、ご理解をお願いします

昨日の夜ご飯

οハムもやしと豆腐のチャンプルー
οピーマンのおかか炒め
οわかめスープ
ο白ごはん

前日の残りのハムもやし炒めを使って、豆腐チャンプルーにしました