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保育士歴21年&母親業26年目 子どもとともに成長している梶原です。

 

山あり谷あり 凹んでばかり…な私の日々 自己肯定感マイナスだった私も

コーチングに出会い すべての経験が今の私を作っていると思えるようになりました。いろいろあったからこその「今の自分」最高なんじゃないかって(^^♪

 

 

  月は月

 

8日の皆既月食 神秘的でしたね 

地球の影に隠れた月が赤く見える 

いつもなら 真っ暗になるはずなのに… 

道行く人のほとんどが 立ち止まり空を見上げていた11月8日

 

 

11月9日も10日も大きな月がいつもと同じように上り沈んでいく 

昨夜ふっと月を眺め「同じ月だよね」と思った私

 

月が登り沈む 太陽が登り沈む あたりまえに繰り返されている日々の営み

その流れの中にイベント的に起こる天体ショー 

どうしてもイベントがクローズアップされてしまうけど そうじゃない時にもそこにある。

ついつい当たり前すぎて 気づきもしないかもしれないけれど

それってすごいこと。そして大事にしたいことだな…と

 

  ゼロ秒思考

 

コーチングプレイスの講座(現在はマーケティング講座を受講中です)同期のキャミさん開催の「ゼロ秒思考3週間チャレンジ」に参加しています

 

毎朝6時~の約30分間 

もうそれだけで早起き苦手な私にはかなりなハードルなのですが

zoomの画面オフでいい

参加できるときだけでもいいと ハードルを下げていただき

がっつり寝起き&たまに不在…という感じながらも

早朝から 充実した時間を過ごさせていただいています。

 

今朝も目覚めたのが6時1分 zoomをつないだのが6時3分という早業…

めっちゃ焦りましたが…参加できて朝から充実。

 

夏の終わりにキャミさんから教えていただくまでは全く知らなかった「ゼロ秒思考」

はじめてみると なかなか面白い。とようやく感じるこの頃です

 

 

 

 

キャミさんがゼロ秒思考のことをブログに書かれているとか…

キャミさんのnoteはこちらです…note ――つくる、つながる、とどける。

 

 

 

皆既月食といつもの月を見て

日常のあたりまえをもっと大事にしていきたい

あたりまえの日常の営みの中に ついつい見落としがちだけど きっと大事なことがあるを感じた梶原です 

あなたは何を感じましたか?

 

あなたの日常の中の大切なこと コーチングで見つけてみませんか?

自分の中でのあたりまえは気づきにくい。そんな時には「コーチ」という鏡がとっても有効です(^_-)-☆

 

現在コーチングのスキルアップのため

月に2名様限定で無料セッションを提供させていただいています 

詳しくは コーチング無料セッションのご案内 をご覧ください

(現在は12月のモニター様を募集させていただいています)

お問い合わせはこちらから.…★★★

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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活用していただけたら嬉しいです