コーチングプレイス認定コーチのです。あかりです
コーチング
◇コーチングは 自分自身の中にある答えを見つける時間です。
その答えは 人に教えてもらったものでもアドバイスされたものでもなく「自分で見つけ出した答え」です
またコーチという言葉には「馬車」という意味もあります
クライアントの方を目的地まで伴走するのが役割です。
大切にしていること
・お話をじっくり しっかりお聞きすること。
「傾聴」を大切にお話を伺います コーチの方から批判や否定をすることはありません どんなことでも安心してお話してください
・お話していただける安心・安全な場所であること
コーチには守秘義務があります ここでのお話は外に漏れることはありません
どうぞ リラックスしてお話下さい
・クライアントの方の第2の脳みそとなること
一人で考えていると堂々めぐりになりがちです そんな時に使っていただける第2の脳みそ 客観的な視点や現状を俯瞰してみたいときに役立ちます
・クライアントさんの鏡となること
自分の姿は自分には見えないもの。自分の口癖 思考のパターンには気が付きにくいもの。コーチが鏡になることでそんな自分に気が付くことができるかもしれません
・セッションの時間はクライアントの時間ということ
お子さんやわんちゃんが一緒に ちょっとトイレに…など くつろいでお話していただける環境であることを大切にしています
自分のこと 家庭のこと 仕事のこと これからのこと …
なんだかもやもやする
ひとりでたくさん考えたけど堂々巡りを繰り返してばかりな気がする
現状に行き詰まり感を感じる 前に進みたい けど…
やりたいことができていない気がする 焦る。
何から始めたらいいのかわからない
自分はいったい何がしたいんだろう どうしたいんだろう
継続できない モチベーションが続かない…など
そんな時に 一人で考えるのではなく
第2の脳みそ ご自身の鏡としてコーチという伴走者を活用していただくと
新たな視点に気が付いたり ご自身の思い込みや癖に気が付いたりするかもしれません
コーチという応援者がいることで あなた自身の本当の想いに気が付いたり 今まで嫌いと思っていた自分が好きになれたり…なりたい自分に近づけているかも。と感じるのでは…と思います
◆セッションのご案内
【時間】1回60分 を予定しています（30分・45分などご要望がありましたらお知らせください）
【方法】オンライン（ZOOM）で行います。 映像付きか音声のみもお選びいただけます
【テーマ】どんなことでも自由にお話しください。
【回数】1回のみ、または3回継続（コーチングは継続することで効果を感じられると思います）
4回目以降の継続をご希望の場合はお声掛けください（有料でのご案内となります）
※金額 3000円/1回（60分）
【ご予約時間帯】平日 火・水・金曜日 土日祝日 （月曜木曜日以外）でご希望の時間・曜日をお知らせください
※コーチングは、カウンセリングやコンサルティングとは違います、対話を通じてあなたの中にある答えを引き出すものです。
※コーチには守秘義務があります、安心してお話ください。
※モニター期間中につき、簡単なアンケートへのご協力をお願いしています。よろしくお願いいたします。
◆お問い合わせ・お申込み方法
以下のページからお問い合わせ、お申込みください。
セッションを受けるにあたっての不安や疑問など どんなことでも遠慮なくお知らせください。
