昨日の体重!
43.3kg
前日比 -2.7kg
ダイエット開始時 51.6kg
食べたものは、
朝食 野菜サラダ、ほうれん草ソテー
ふかし芋少し、バナナ、ヨーグルト
オムレツ、パン、クリームチーズ
昼食 野菜サラダ、大根とツナのあんかけ
納豆、ピザ、コーンスープ
夕食 酵素ドリンク
間食 午前 卯の花少し、せんべい
午後 スナック菓子
なぞの体重減少再び(;´∀`)
最近多いけどなんだろう。
最近間食多いなー(艸Oдo`*)
生理終わったら気をつけなきゃ!