昨日は更新できませんでした(；´∀｀)
昨日の体重
47.7kg
前日比 +1.1kg
ダイエット開始時 51.6kg
家族が遊びに来ていたため、酵素ダイエットはお休みしました。
食べたものは、
朝食 クロワッサン、野菜サラダ
つくね
昼食 ピザ4切れ、パスタ
夕食 食べ放題(お寿司、サラダ、
唐揚げ、ローストビーフなど)
間食 シュークリーム
パイのお菓子
食べ放題恐るべし。
夜体重測ってびっくり！！
調整しないと。