ミックスフライすこしずつ残ったものでミックスフライしましたよ~ 秋鮭のパン粉焼きに鶏肉に豚ミルフィーユです 今日はきのことほうれん草ののスープも作りました 油物の吸収を押さえてとてもいい役目をしてくれるそうです