• 久しぶり過ぎるが、、、

• 経過報告 ３月 ☞４月

• 一ヶ月経過 ２月から３月

• アマゾントレーニング 一年を振り返る

• 一ヶ月経過 １月から２月

• パーソナルアマゾントレーニング ２／１１

• スキーからの郡上八幡

• ７年ぶりに雪山 ｉｎ鷲ヶ岳

• パーソナルアマゾントレーニング １／２８

• パーソナルアマゾントレーニング １／１１

• 一ヶ月経過 トータル11ヶ月経過報告

• 一年半振りに

• 今日もトレーニングとのびしろ

• あけましてですね♪( ´▽｀)

• ２０１３年 初トレーニング

• 本宮山

• 今年の漢字　『変』

• シクラメンライブ ｉｎ 渋谷公会堂

• 浅草へ

• スカイツリーにいったよ！！

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