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オリジナルギフト工房ハッピースマイルです
年末年始のお休みが終わってそろそろ１週間
身体がなんとな～く怠いなぁ…なんて思いながら、なかなかお仕事モードに気持ちを切り替えられずに過ごしている気がしている今日この頃です
そんな気持ちを奮い立たせるべく、昨日は【ハッピースマイル身体を動かす日】に挑みました
今勝手に名前つけてみた(笑）昨年から始まった社内レクリエーションなのですが、２週間に１回くらいのペースで参加可能なスタッフが集まってストレッチなどのオンラインレッスンを受けてます
お世話になっているのは＂オフィス体育の時間＂様
毎回３０分程度オンラインでつないでストレッチや軽い運動を教えていただいてます。運動するより寝ていたい派としましては、正直言って『面倒くさい
』って気持ちがあったのですが、始まってみると予想外に楽しくて、最近では参加できるように時間の確保ができるように仕事すすめてみたり
座り仕事がメインでバッキバキに凝り固まった身体をほぐす癒しタイムとなっております
オフィス体育の時間さんはTwitterやYouTubeで職業別の３分ストレッチ動画をUPされているんですけど、そちらもオススメです。
さてさて昨日は運動レッスンでした
事前ストレッチですでに『いたたた』『あいたた』と声を上げる私たち
正月疲れもありますし、ね！その後はペアになってできる簡単なトレーニングをして終了。久しぶりの身体を動かす日だったのもあって、みんな終始かしましい（笑）学生時代の部室的な雰囲気。そんな私たちを画面の向こうで優しく見守ってくださるオフィス体育の時間の皆さま
いつもありがとうございます
(笑)
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今回も最後までご覧いただきありがとうございました！
贈った相手の笑顔が見える、素敵なギフトに皆様が出逢えますように