先日、加藤なほさんの
おはなし会に参加してきました
1月に初めて参加して、今回で2回目。
なほさんにお会いするのは3回目
おはなし会がパワーアップし
時間も長くなったことで
ノートワークをする時間があったり
フィードバックをいただけたので
大満足でした
参加者さんは、今回は初参加の方が
いませんでしたよ
私ごとで言えば、
前回と、今回で変化を感じたことといえば
感じたこと、思ったこと
をスラスラ言える
ようになったことー✨
前回は、
私、感想とか苦手なんです
と言ってました
内観や、自己対話を
いつも心がけているからこそ
これができるようになったんだなー
と成長を感じました
今回のおはなし会でも
なほさんは、常に
何を感じたか
何を思ったか
を振り返っていました
感じることや、思うことが
人と違ってもいい
自分がどう感じてるから
どう思ってるかを
そのまま見て、受け容れることが
大事
また続きは明日書きます
読んでいただきありがとうございました₍ ◟̆◞̆ ₎
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