彼に自分をさらけ出すことが怖い・彼に愛される為に頑張る・彼の顔色を伺ってしまう…
辛い恋愛から、自分のマインドを整えて幸せな恋愛へサポートする
心の処方箋恋愛カウンセラーyuyuです☺️♪
今日の処方箋は
『自分を許すが自分を愛す
そし周りに愛される』
皆さんの中で
彼と上手くいってない
彼と全然会えてない
彼から連絡がこない
こんなお悩みを抱えていませんか？
彼のことが気になっている時は、
彼に対する「不満」「不安」
がいっぱいになってしまっていませんか？
そして
どうにかして欲しくて
満たして欲しくて
彼にアレコレ要求、尽くしまくる
尽くしまくるは、わたしでした
『見てもらえてない』という被害者意識があったんです
もしわたしかも〜って思った方は
それ気づいただけで変われていけますから大丈夫ですよ
本題に戻しますと！
実は！！！
外側に対する「不安」「不満」
＝自分に対する「不安」「不満」
があることなんです
彼のことが気になってる時、
彼にいろいろ思っている時ほど
自分を見てあげるサイン！！！
「嫌われた」
「別れたらどうしよう」
「悲しい」
「辛い」
「寂しい」
「なんで？！」
「どうして？！」
自分が思っていることを
自分がわかってあげていない。
見てあげていない。
認めてあげていない。
自分を疎かにしてしまっていることが多いんです！
だから気づいて欲しくて
外側（彼、周り）を通して見せてくれる。
そこで！！
いろいろ思ってしまう自分を許すことが大切になってくるんです
気づいているよ〜
見ているよ〜
大丈夫だよ〜
そんな思いを込めて
★彼のことを考えて悲しくなったら
→「悲しくなっていいよ〜」
★彼のことを考えてイライラした
→「イライラしていいよ〜」
★彼と別れちゃったらどうしよう
→「彼のこと考えて不安になっていいよ〜」
自分が思っていることを全て許してあげると
否定するものがなくなっていってどんな自分にもOKになるんです！
自分に対する「不平不満」もうすれます。
★もし自分に対して不満があるなら
→「自分に不満があってもいいよ〜」
『思い』を大切にしてくれるから自分自身だけで満たされるんです✨
誰かに認めてもらう必要もなくなり
すると！
相手への「不平不満」もなくなる！
言動・行動も気にならなくなる！
「今の自分でいい」
と許可することにもつながるです
すごーく楽になります✨
そして！
「そのままのあなたが好きだよ」
と周りにも寛大になれるんです！
全てを許すと、彼に限らず、
人間関係全般が良くなります！
がんばり屋さんで、周りを大切にする
思いやりをもっている方がたくさんいると思います
そんな方ほど
周りばかり気になっている時は
「自分を見てあげる」を意識してみてください！
大丈夫。
どんな自分でもいていいんだよ。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます🙏✨
私の体験してきたこと、実践してきて変わったことをお伝えすることで、
皆さんの毎日が少しでも幸せで、穏やかになりますように😌✨
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