昨年12月の那覇マラソン終了後に打ち上げした3人が再会女の子女の子女の子

代々木公園内の織田フィールドでの5キロタイムトライアルに一緒に参加しようということだった。

しかし・・・・・3人ともハーフやらフルやらあれこれ走り、調子がよくない。おまけにザーザー降りの雨雨
コンディションの悪い中走れる状態ではなくて全員棄権ダウン

折角トッププロがペースメーカとなって下さって走れる最高のチャンスだったのに・・・・残念ダウン

というわけで、お楽しみのランチナイフとフォーク

向かったのは

テコナベーグルワークス@代々木公園

ここ、コーチのお仲間の有賀圭さんがブログ で紹介されていたお店食パン

地図を片手にうろうろすること10分。無事到着チョキ

焼きたてパンの盛り合わせから始まって、ランチプレートには身体に優しいお料理。
すごく美味しいニコニコ


走るNorikoのViva ! Single Woman! 走るNorikoのViva ! Single Woman! 走るNorikoのViva ! Single Woman!

実はこの3人後期アラフォー以上。Kさんは年がほとんど同じでTさんはちょっとだけ上。
でも、身体はすごくシェイプされていて、とにかく若いニコニコ お肌もピッカピカである音譜
ランナー特有の故障はあちこちあるけれど、この年齢によくある身体の不調はほとんどない感じ。

Kさんは月500キロ近くランニングされていて、現在は記録にチャレンジ。
Tさんは全国のみならず海外のマラソンにもどんどん出かけていくという超行動派。
私は他のことと両立させながらマイペースで楽しむ派。

みんな取り組み方は違うのだけれど、ランニングの話になると止まらないDASH!
靴とかソール、ストレッチや筋トレの情報も頂けたので、私も秋冬に向けてきちんとトレーニングしておこうっと。

このお店ではベーグルを売っている。全員お買い上げ¥
私はベーグル6つ&いちご酵母パン。
ベーグルは家で食べてみたが・・・・・・・最高ベル
大ファンになったリボン

走るNorikoのViva ! Single Woman!

さて、ランチを終えた私たち。
Kさんおすすめのケーキ屋さんに向かうあし

TARLUM

チーズケーキをテイクアウトニコニコ 走っていないのに・・・・こんなに食べて大丈夫????

さてさて、タイムトライアルのはずが、モリモリ食べる休日となってしまったけれど、楽しかった~音譜

Kさんが「70代まで出続ければ優勝できるかな」と。
私「私は80代だったら入賞くらいはなんとかできるかもね」
というわけで、将来「80代の部」で「Kさん優勝、私2位」を目指すことにニコニコ

そこまで元気で走り続けることができたなら本当に幸せな人生だラブラブ