Aloha & mahalo!
自信＊自由＊自立を手に入れて
理想の起業ライフスタイルを叶える
オープンマインド起業コーチの
前澤 順子です！
東大阪男女共同参画センターでの
地域活動を６年間で卒業します！
始めた時は５年計画でした。
同録団体の代表として
アサーティブコミュニケーション
をメインに毎月講座を開催してきました。
自分も相手も大切に！
気持ちの良い人との関わり方を
カラーカードなどを使ってみんなで楽しく学ぶ！
本当の自分を見つける
生活をイキイキ元気に楽しむ
未来にする！
こんなテーマで活動していました。
事の始まりは、私が英語コーチと
して働いていて、生徒も
保護者もみんな自分をうまく表現するのが
苦手な人が多かったんです。
自己価値の問題なんですけどね。
私も以前は自己価値が低くて
自己表現が苦手で
だから英語に魅せられたんです。
自己価値を高めたのに妻、嫁、
母になったらまた崩壊して
しまいました(^○^)
私のマイストーリーを読んで
くださったからはよくご存知ですね。
だから、日本語でのコミュニケーションを
学びたかったんです。
コーチングでコミュニケーションの
質は人生の質と学んだこともあります。
アサーティブな人になりたいと思ったし。
アサーティブを学び、地域に貢献したいと
言う思いもあり活動していました。
シャンパンタワーの法則ですね。
身近なところから愛を循環させる。
スキルとしては
・自分も相手も大切に気持ちの良い
伝え方
あり方としては
・自分の気持ちを適切に表現できる
・人の話を聞ける
・人を褒められる
・交渉力がある
・新しいことに挑戦できる
・自分のやりたいことがわかっている
・短所も長所も含め自分を認めている
などなど
人生で一番大切なものは
ありのままの自分を受け入れること
自己肯定感
自己受容
自尊心
自己信頼
アサーティブであるとそうなれます。
６年間でたくさんの地域の方々が長期的に
受講してくれて、卒業されていきました。
アサーティブ講座は単発や３回講座だけでは
なかなか定着しないのでたくさんの方の
お役に立てたと自負しています。
人生が好転したとか
ラッキー体質になってきたとか
フィードバックもらえるまでに
なってとても嬉しいです。
今日は最後の講座だったので
１０分×９本の動画にしました。
メンバーに編集してプレゼント
します。
Giveの精神を貫きます(^○^)
こんな内容でした。
なんでも終わりって寂しいですね。
でも、何かが終わると必ず何かが
始まります。
自然の法則です。
これからの新しい流れがまた楽しみです。
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