これからお母さんになるお母さんのたまごさん…
我が家では、
出来るだけ
素材を大事に出来る
食事メニューを考えてます
そして、
出来るだけ
旬の物を
五感で味わえる様にも
大事にしてます
また、
出来るだけ
添加物の少ない食べ物…
おやつも
食事も
調味料も
心がけてます
健康を保つのは
やはり
口から食べる物が
一番大事ですから
今の時代は、
良質なサプリメントなども出てますが…
やはり、
咀嚼して食べる物こそ
身体に働きかけ
生きる力に繋がります
そこで
我が家のオススメ食材
をご紹介しまーす
サラダにパラパラトッピング！
