女性・お母さんの応援団
Happyさわぁ♪のやまみやさわこです。
お立ち寄りくださり
ありがとうございます💕
満開の桜とたんぽぽ
春は私の一番好きな季節です。
ほっこりしたいけれど、
年度始めで
なにかと忙しない時期でもありますね。
今日はHappyさわぁ♪の
「HANA・SOTTO」という
個人セッションのご紹介をさせてください。
最近、
このHANA・SOTTOのリクエストを
頂戴することが増えました✨
HANA・SOTTOは
マンツーマンで
クライアントさんの
お話しを聴きながら
その時に必要と思われるツールを
提供させていただく
カウンセリングと
ヒーリングと
さわこ流・勇気づけ
を調合したメニューです。
想い♡を言葉にすると
なぜ自分が悩んでいたのか
整理が出来たり、
心が軽くなったり、
自分や周りに優しくしたくなったり。
そんなふうになる場面を
たくさん見てきました。
それで、
わたしの個人カウンセリングは
〜話そう
手放そう
そっと花を（贈る）〜
って想いを込めて
HANA・SOTTO はなそっと
と、名前をつけ、
提供させていただいています。
先日、
子育て真っ最中のママから
『わたしの話しを聴いて欲しい』
と、連絡がありました。
日々とても忙しい中、
HANA・SOTTOを申込んで下さって
ありがとうございます💕
簡単なことじゃ無かったですよね。
過去のわたしの例で恐縮ですが、
この時期、
子どもや家族のための
お金や手間は惜しまないのに
自分の事となると
途端に躊躇したり、
罪悪感を感じたり…
なんですよね。
そんな中、
申込みくださったかと思うと、
クライアントさまの貴重な時間を
大切に使いたい！
出来るだけリラックス出来て、
ゆったりとした気分で
過ごして欲しい♡
と思うのです。
だから、
セッションの場所決めは
クライアントさまのご希望を伺って
相談しながら決めています。
今回もいくつか候補を挙げて、
その中のカフェになりました。
以前も使ったことのあるカフェで
店内の雰囲気がおしゃれで
窓から見える景色が素敵な場所なんですよ。
今回、
目にも、身体にも美味しいランチを
いただきながらの
セッションになりました。
「聴いて欲しい」出来事を話しながら
時々、
カードを選んで話して、
ポイントになる言葉を書いたりしながら、
だんだん
クライアントさまの想いが
カタチになっていきます。
人は、
予想が出来ないこと
未知のことや未経験のことに
恐怖を感じます。
モヤモヤしている不安が
セッションを通して
少しずつはっきり、
恐怖の正体が分かると
あ、そうか。
こうゆう事だったのね。
ってモヤモヤが晴れてきます。
それと連動して、
「本当はこうしたい」
って想いが自然と湧いて来るんです。
『わたし、今度◯◯やってみます✨』
って。
セッションが終わる頃、
クライアントさまの表情が
明るく、柔らかくなっていました。
数日後、
こんなメッセージが届きました。
「ありがとうございました😊
心なしか思考が
だいぶすっきりしてる気がします。
問題が解決しなくても、
やっぱり話すって大事…。」
目の前に起こっている事柄は
変わっていないけれど
思考がすっきりしている✨
と感じた事、気付いた事が大切
だとわたしは思うんです。
モヤモヤをすっきりに
した経験があるか？無いか？
これは大きな違いです。
（この経験があるか無いか？
どう違うのか？は
またの機会にお伝えしますね😊）
度々は難しくても
時々、定期的に気持ちの整理をして
心を整えると
心地やすさが増える気がします。
ひとりじゃ難しいかも？
って思ったら、
HANA・SOTTOぜひ使ってください。
おまちしています。
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