カウンセリングの個人セッション
HANA・SOTTO-はなそっと-
 
一対一でお話しを聴いて欲しい女性のための
プライベートメニュー
 
 
育児、家族や地域の人間関係、
仕事、今後の過ごし方など
気になっているモヤモヤを整理します。
 
傾聴を基本に、
よりパーソナルで具体的な解決策を
希望される方におすすめです。
 
 
HANA・SOTTO-はなそっと-の特徴
 
おしゃべりするような感覚で、
あなたにとって今、何が必要かを見つける

『HANA・SOTTO』は、
ナビゲーター役のやまみやと
おしゃべりするような感覚で話していただき、
クライアントさまにとって
より良い状況にするために
何が必要か見つけるお手伝いをします。
 
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セラピーやコーチングの『ツール』で
より深い部分の気持ちや思考に
アプローチすることも
 
話すだけでは整理されない場合は
コーチング、カードその他心理学など、
いくつかのツールの中から選んで行います。
 
基本的にはクライアントさまの
希望を優先しますが、
どのツールが良いかをご自分で決めるのが
難しい場合はやまみやが提示いたします。
(最終的判断はクライアントさまになります)
 
Happyさわぁ♪で扱うツールの一部です。
コーチングの要素を持つもの、
セラピーの要素を持つもの、
心理学を応用したもの、
潜在意識を映し出すちょっと神秘的なタロットなどがあります。(占いではありません)

心の傷つき、思い込みなどがあるために行動が思うように取り組めない場合は状況に応じたヒプノセラピー(催眠療法)によるワークも行います。

*・*・*・*・*・*・*
 
カウンセリングと限定せず
「セッション」と呼んでいます
 
『HANA・SOTTO』は、
傾聴ばかりのカウンセリングだけでなく、
クライアントさまの状況に応じて
ツールを使ったり、組み合わせるなどして
内容が固定していないためです。
 
 
『HANA・SOTTO』ご感想
 
悩みや想いがはっきりしていないと一般的な相談方法だと伝わらない気がして話しにくいのに、カードを使ったので相談しやすかった。
 
深い悩みがないと相談してはいけないと思っていたが、モヤモヤでも立派な悩みになってるとわかった。
 
すまいるすごろく(コーチング)はコマを進めていくスタイル。
質問が書かれているので、忘れたり、話題がそれても戻れて安心して考える事が出来た。
 
他人のアドバイスややり方はなく自分のペースで出来たのが良かった。
 
セッション中は私の夢を一緒に応援してもらってるようで嬉しく、楽しい。
 
「最初の一歩」を決めかねていた時、自分では考えないような提案をしてもらったのが良かった。
一人で考えるのはしんどかった。
 
子どもの頃の夢を思い出した。
夢を諦めかけていたが、すべて投げ出さなくても良いと気づき、今出来る事をしたいと感じるようになった。
 
いつも友人と話すとグチっぽくなってばかり。
本当はこんな風にやりたい事や夢を見つける話しがしたかった。
言語化出来て楽しい!
 
 
ご予約制です
 
『HANA・SOTTO』のご提供は、
基本的には平日の日中とさせていただいております。
 
土曜日、日曜日や19時以降やオンラインでも場合によってはお受け出来ます。
ご相談ください。
 
 
『HANA・SOTTO』を受けるには?
 
申込時にご希望の日時をお知らせください。
メッセージのやり取りにて、開催日時を決定いたします。
 
 
『HANA・SOTTO』詳細
 

・所要時間 1時間(初回は前後20分プラス)

・料金 5,000円

・マンツーマン形式 

・会場 カフェ等

個室をご希望される方にはご用意します。

お申込の際にご相談ください。

その際、会場使用にあたる料金をご負担いただきますのでご了承願います。

 *オンラインも利用可能ですが、コーチングのライフペイジズをご希望される場合はクライアント様もお持ちの方に限ります。

 
『HANA・SOTTO』継続コース 新設
 
2023年5月より継続コース(3ヶ月)も提供できるようになります。


・所要時間 1時間半(初回は20分プラス)

・料金 13,000円 お支払いは初回に現金でお支払もしくは振込

・マンツーマン形式 

・会場 カフェ等もしくはオンライン

   期間中ライフペイジズのレンタル利用が可能


月一回のセッションを3ヶ月間(全3回)行います。通常のHANA・SOTTOのメニューにプラスしてメッセンジャーもしくはLINEのフォローがつきますので、いつでも相談が可能です。
セッション期間中に上手くいかなかったり、不安になることもあるでしょう。そんな時、次回のセッションまでの間、ココロの揺れをやまみやにお伝えいただけます。また、よかった事、自慢したいような嬉しい事も遠慮なく話していただけます。
単発セッションではセッション後の変化をクライアント様おひとりで感じたり考えたりいたしますが、フォロー付きの継続コースでは、期間中Happyさわぁ♪がクライアント様の応援、勇気づけをいたします。フォローを利用することで、さらに自分の気持ちに向き合えるようになり、自己肯定感が育まれます。



 モニター様の声
継続コースのおすすめポイント
ちゃんと聴いてくれる安心感がある
自分では気が付かなかった違う視点を(さわこさんが教えてくれるので)見方が変わる

 3ヶ月ありがとうございました😊あっという間でした。でも色々なことが起きたので、その時に伝えられる人がいるのは心の安心になりました。続けてみたいことが出来たのがとても嬉しいです!
まだあのまるいのがどんなものかわかりませんが、ワクワクしております^ ^
 
子どもの頃の夢を思い出した。
夢を諦めかけていたが、すべて投げ出さなくても良いと気づき、今出来る事をしたいと感じるようになった。
 
(HANA・SOTTO継続コースを受けて変化したこと)今まで特に感じていなかったがパートナーシップに課題があると気付けたこと。改善に向けて行動できていること。
 
(HANA・SOTTO継続コースを受けて変化したこと)今まで特に感じていなかったがパートナーシップに課題があると気付けたこと。


継続コースとフォローについて 事情を分かってくださっているので、2回目の時もフォロー時に一から説明しなくてよいのが良かったです。困ったときにメッセージできると思うと、それだけで心の支えになりました。

 
HANA・SOTTOを受けてよかったのは、これ程まで自分の気持ちを具体化し、言語化し、共有し続けられたこと。
セッションを受けて変化したことは自分の気持ちの変化を大切に思うこと。

 

 

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メールにてご連絡ください。
2019sawakai@gmail.com
 
 
Happyさわぁ♪
さわ会コーディネーター
カウンセラー やまみや さわこ
 
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