5月もあっという間に終わっちゃいますね
どんな1ヶ月でしたか？
4月末の自分と何か変化しましたか？
同じ事で悩み続け、生きていませんか？
時々チェックすること。
オススメですよん💎✨
恋愛も人生もUPさせる「ひとりの時間」
さて。
あなたは、ひとりの時間は好きですか？
今の生活の質をUPさせる方法として
《質の高いひとりきりの時間を持つ》
があります🌹✨
人はひとりで過ごす時間に
問題を解決したり
自問自答（内観）したり
脳内整理をしたり
無になり宇宙と繋がったり
しています。
つまり！
ひとりの時間を持つことで
💎疲れが減る
💎焦りも消える
💎イライラしている気持ちが落ち着く
💎本当の自分の気持ちに気付く
💎今、既に持っている幸せにも気付く
💎自然と感謝の気持ちが湧いてくる
そして、
本来の美しさが蘇り
恋愛の状況が良くなり始めます♡
ただ、忙しい現代の女性は
仕事の休みがなくて無理だ～
疲れ過ぎてて寝落ちの毎日だ〜
自分磨きで時間がなくて無理だ～
毎日、生きているだけで精一杯だ～
こんな方も多いですよね
でも、このような状況でも
／
自分！のために✨
時間を「作り出す」
＼
まずは
この意識だけ！
持ってみて下さい。
1日24時間。
誰にでも平等。
そして案外
「時間がない」は思い込みだったりもします！
時間は意識して「作るもの」
時間を作る「工夫」をして
まずは1日10分でも良いから
ひとり時間を持ってみてね♡
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