「心軽く
cocokaru」の
ルビです
皆様、こんばんは
朝晩と、とても冷え込みがきつくなりましたが
風邪など、引かれていませんでしょうか？
くれぐれも、体調管理にお気を付けてくださいませ
ちなみに、寒い時に、私が、よく行うことを、本日はご紹介します↓
1 肩甲骨の間（少し肩寄りに上部）に 貼るカイロを貼ります
冷えると心のテンションも下がりますので、まず、温めます
個人的に、これは、風邪の初期や、肩こりも、かなり良くなります
２ 温かいココアを飲みます
（ジンジャーパウダーor生姜チューブを入れると、更に暖まります）
個人的に、とても簡単ですが、持続性があり、かなり心も体も暖まりますよ
上記は↑皆様も、もしかしたら、きっとご存知かと思いますが
冷えは、昔から万病の元と言われています
心と体は繋がっていますので
なんか調子が悪いなぁ とか、気待ちが上がらないなぁ
とかの時には、手軽に出来る上記の 1と2を試されて
どうぞ、しっかりと、心と体を、ご自愛くださいませ
皆様の、体の健康と、
そして、何よりも、
大切な大切な心（魂
）の健康を心からお祈りしております
いつも応援ありがとうございます
皆様の人生が更に、
心軽く、そして楽しく楽しく
なりますように
私も、何よりも楽しんで
これからも皆様を
ずっと応援して参ります
皆様と万物全てに感謝
最後に、「心軽く cocokaru」から
皆様の、心が軽くなる 魂への、応援の言葉をお贈りします↓
大宇宙、神様の元
素晴らしい神の子である
皆様の人生は
全てうまくいっています
たくさんの沢山の愛を込めて
ルビより
cocokaru20181021@gmail.com 
