おとこ飯おから飯VOL2玉ねぎ、ピーマン、えのきにお肉をいれたおからの炒飯作ったよ。... おとこ飯おから飯VOL2 玉ねぎ、ピーマン、えのきにお肉 をいれたおからの炒飯作ったよ。 #低カロリー高タンパク #炭水化物抜き #ダイエット日記ぽいぞ #料理男子 #楽しいをカタチに #ハッピーライド ハッピーライド 38さん(@happyride38)が投稿した写真 - 2016 Aug 5 4:05am PDT