ハッピーライド篠原です☆
右手に三ツ矢サイダーの飲みきりサイズ30本入りを1ケースとバック
左手に紙おむつ20数枚入りを2袋とそば枕3個にパン10個
この状態で駐車場から家に持って上がった私
・・ちょっとグキッと音がしたようなしないような(^-^;
それから左側の腰から背中がピキピキ(>_<)
１週間ほど放置してましたが今日は整骨院へ・・
事情を話すと
「それは持ちすぎでしょ！よく持ちましたね」
と言われました(^^ゞ
肩や肩甲骨もかなりはりがあるので、日頃の疲れや頑張りがかなりたまってますね。しっかりほぐして今のうちに治せば大丈夫ですよ。
とも言われて・・
妹の介護をしてるから多少の無理もせざるをえません(^-^;
親たちはもっと大変です
介護に従事する親たちに月に一度マッサージを受けられるサービスとかがあったらいいなぁ♪