抱っこで踊るベビーダンス

ハッピーライド篠原です☆

抱っこした赤ちゃんと一緒にサンバやワルツを踊る「ベビーダンス」

全国でここ３年の間に述べ約６万５千組の親子が参加したそうだ(^-^)

社交ダンスを赤ちゃん向けにアレンジした新しいエクササイズとのこと♪

でも、人気の理由は…
親子の絆を深めるだけでなく、産後のシェイプアップやストレス解消にもなり、更には…
赤ちゃんの寝かしつけに最適♪
ということのようです♪ヽ(´▽｀)/

妹が小さくて軽いなら…
是非試して寝かせたいです(笑)

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