箱根吟遊

出産前、最後の旅行

母と、妹と一緒に、女三人旅

箱根に来ました

今回の宿泊は、ずっと前から来たかった　箱根吟遊

うまいこと、空きがあり予約とれました♡
３人とも専業主婦だから予約とりやすいね

最高～

iPhoneからの投稿

冷え対策！

先日のベビー健診で、助産師さんからすこしお腹が張ってるわね～といわれ、

それからすごくお腹をさわりながら張り具合を気にしてます

いままで張っても時間たてばおさまってたからあまり気にしてなかったケド、

張り　　って重要な子宮のサインだったりすることもあるみたいですね。

たとえば、一番懸念されるのが、子宮の収縮による頚管短縮→切迫早産

ただ、わたしの場合、初産婦なので、今までこんなに伸びた事のない子宮が
８ヶ月に入り　ぐぐぐ～ってさらに伸ばされて、それで張りやすいこともあるし、

あとは、最近とくにベビーの胎動が　どくん！どくん！　って力強くなったんですね

キックも強いし。それが子宮に当たって収縮することもあるし。
生理的子宮収縮　ってやつです。それならな心配なし！

でもまあ、あまり張った状態を続けないほうがいいいのは確かなので、

張ったら休む。
あとは、冷え！　これも張りに関係してるそうなので、
できることは積極的に取り入れていこうと思い、

梨花ちゃんも　ONLY DAYSで書いてたけど、
『スマーティー　レッグ　ホット』
これ、買ってみることにしました