身体の歪みを回復させるのためには
１、自分の体の歪み方を知る
２、歪んでいる状態をさらに強調して歪みを作る
（* 自分の体の歪み方が分からない方は専門家に診てもらってください。）
身体の歪みが変わらないのは
その歪んだ姿勢を脳が覚えているので
すぐに戻ろうとします。
歪んでいるけど心地が良いと脳が錯覚しているんですね。
そこで
わざと歪みをより強く違和感を感じるまで強調すると
脳は「心地が悪いから戻らなきゃ」
という反射が起きます。
一度では難しいかもしれませんが
毎日少しずつ続けるのがコツです。
それでも変わらないなら専門家に相談してください！
慢性腰痛専門 森本治療院
名古屋市中川区西中島1-513
℡ 052-398-3022
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