空気が冷えて
風が吹くと大気が動くので
海へ向かう途中に富士山が見える時があります。
寒い冬でもサーフィンを続けるためには
道中での楽しみやテンションを上げるための音楽が必要なアイテムになりますね。
慢性腰痛専門 森本治療院 院長の森本です。
さて
頭の動きと腰痛のお話。
腰痛の患者さんを含め
他の症状でお悩みの方々に共通しているのが
背骨の動きを固定しながら
生活や仕事をしている。
人は重たい頭を少し動かしながら
動き初めのきっかけを作ります。
ところが頭を固定すると
柔軟性のあるはずの背骨が1本の柱となるり
力と意識が腰に集中すると腰痛になります。
背骨も生きています。
生きているものは動かなければいけません。
動くからこそ体は正常に働くことができます。
背骨にはそれぞれポイントとなる部位があり
その部位が動けるようになると・・・・
身体の歪みが変わり
背骨を固定している力を
他の事に使う事が出来ます。
「ぴんぴんころり」
命が尽きるまで動き続ける
やりたいことをする！
それが生きている我々に課せられた義務ではないでしょうか。
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