こんにちは
潜在意識×ビジネスコーチゆかりんです
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時間や場所に縛られず、
ゆとりのある自由な生活を実現💖
小3娘、シングルマザー
HSP＆内向型なので、会社で働くのが苦手💦
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「これってどうやるの？」
「何が正解なんだろう？」
と思って検索していたら、
気づけば画面には情報が山盛り…。
その結果、
- Aさんはこれがいいって言う。
- Bさんは全く逆のことを推奨している。
え、どっち！？混乱して気づけば数時間経過…。
これ、私だけじゃないですよね？（笑）
それで、情報断ちしたら効果がエグかったので
今回は、情報量を多くとるデメリットと
情報に振り回されない3つのコツを
シェアします
今は、便利な情報がクリック一つで手に入る時代。
でも、情報が多すぎるとこんな状態に陥りがちです
①行動が止まる
「どれを選べばいいかわからない…」でフリーズ。
②自己否定が増える
「みんなすごいことやってるのに、私はまだ…」と焦る。
③疲れ果てる
「あれもこれも見なきゃ！」と情報収集疲れ。
私もかつて、ありとあらゆるメソッドやノウハウを調べては、
「このやり方じゃないかも？」と悩んで、
全く行動できなくなったことがありました
笑
①“今の自分に必要な情報”だけに絞る
情報を全部吸収しようとすると、どれも中途半端になってしまいます。
まずは、今の自分が進めたいステップに合った情報だけに絞るのが大事！！
②“一人の先生”を決める
たくさんの情報源に手を出すと、それぞれの意見に振り回されてしまいます
一度、「この人の方法を信じてやってみよう」と決めると、驚くほどスッキリ✨
③情報をインプットしたらすぐ行動！
情報収集ばかりで行動が伴わないと、モチベーションが下がります。
「完璧じゃなくてもいいから、まずはやってみる！」という姿勢で取り組むと、振り回される時間が減ります
正直、私も以前は「もっといい情報があるかも！」と次々に情報を探していました。
でも一度、「今の自分に必要なことだけ」に絞って行動してみたら、思いのほか楽に進むことができました
例えば…
- 一つの教材だけを繰り返し学ぶ
- SNSで情報収集をやめて自分の発信に集中する
これだけで、時間の余裕ができたのはもちろん、自分の中に自信が生まれました
情報は道具であって、あなたを幸せにしてくれる“魔法”ではありません。
大事なのは、「情報を追いかけること」ではなく、「自分で動きながら答えを見つけること」。
情報に振り回される生活を卒業して、自分のペースで進む一歩を踏み出してみませんか？
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