先日、リンパマッサージに行ってきました
施術に入る前に、鏡の前に立たされ「むくんでますね～」と言われ、そうかな～って思っていると、
右脚だけ膝下をこすりあげられました。
「違いがわかりますか？」
見ていたら、右脚だけみるみる白くなっていく
「これが本来の色です。これだけむくんでるんですよ。」
自分でもちょっとショックなくらいむくんでました
その日から、毎日自分でマッサージすると誓いながら、3日坊主でした
せっかくなので、少しリンパについて・・・
血液は心臓のポンプのおかげで、約1分で全身をめぐりますが、
リンパはポンプがないので、1分間に約30センチしか流れないそうです。
筋肉の収縮、呼吸、リンパ管の拍動、血管の圧力、腸の動きなどがリンパの流れを助けるそうです。
運動不足、ストレス、冷えなどで流れが滞ってむくみにつながるんですね。
当店でもオイルコース（ハンドとフット）がありますので、むくみの気になる方は
試してみてくださいね
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リラックス伊丹店 イオンモール伊丹３階
℡0727729400
営業10：00～22：00(最終受付21：30)
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