数日前に
「イラっとした時に見つかる宝物」
っていうメルマガを書いて。
その日は特にイラっとする瞬間を
待ち望んで(笑)
宝物探しを決行。
イラっとした出来事は☟
大掃除の後のごみが山盛りあって
次の日がゴミの日やったにも関わらず
パパは外に放置。
（私は気づいてなかったｗ）
雨が降ってきそうなことに気付いて
「ぬれへんようにしよ～」
ってゴミを移動しようとするパパに
イラっとスイッチ作動！
いや…あと数時間早かったら
全部捨てられてたやん！
そんなことばっかりしてるから
どんどんゴミ溜まるんやん！
私はごみをすぐに捨てたい人。
ゴミを捨てて初めて片付け完了☆
って思ってるから
ゴミの日は逃さず捨てたい！(笑)
一方パパは全然気にせず忘れる人。
捨てられる時に捨てたらいいや～ん
って感じｗ
さぁ。
イラっとしたってことは
私の中に宝物があるってこと。
★ゴミの日を覚えてられる記憶力
★段取りの良さ
★スッキリした空間が好きっていう感覚
うん。確かに私の宝物（特徴）。
でも…
イライラは消えない。(笑)
ってことはもうちょっと
思考に工夫が必要やな～ってことで
パパの宝物(特徴)も考えてみることに。
★おおらか
(細かいことは気にならない)
★マイペース
★ロングスパンで考えられる
★執着心がない
★「今」を生きている
…なんか…めっちゃいいやん(^-^;
私がなりたい姿やん(笑)
ここまで来たらイラっした気持ちは
ほとんどなくなってきたんやけど
ついでに
もしパパが
「ごみをちゃんと捨てられる人やったら」
を想像してみた。
もしパパが段取りよくて
色々覚えてて
ゴミの日にちゃんと捨てられたら
それはそれでいいけど
他の事にも色々口出されそう。
私のペースを乱されそう。
指図とかされ始めたら…
絶対イヤ！(≧▽≦)(笑)
そう思ったら
ゴミなんて捨てられなくて
全然いいから
今のままの方がいい(≧▽≦)
ってなった(笑)
あら不思議。
目の前の「ゴミの日に捨て損ねる人」は
何一つ変わってないのに
ゴミを捨て損ねる姿すら
ありがたく感じてきたｗ
さらにメルマガのネタまでできて
ラッキーなんて思ってたら…
今日もゴミの日なんやけど、パパが
「さぁ第一弾のゴミ捨ててこよ～」
って自主的に捨てに行ってくれた！
ホンマに…面白すぎる！(笑)
これだからこの実験はやめられない♡
イラっとした時の思考転換実験
おすすめです☆
それでは今日も
私のゴキゲン最優先♡で
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
（2022.9.12のメルマガより）
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