本日は感想よりスタート♫
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しーちゃーーーーーん
ありがと
ありがと
ありがとうございます💕
いつの頃からか、しーちゃんのメルマガ
なるほどー！(そこから気づき)
から
自分の成長を感じとれるようになってる
気がする…と感じた今朝です😌
ここ最近久しぶりに頭痛が続いてて、
やりたいことができない。とか
元々白か黒か！完璧主義なわたしは、
どんよりしてました。
で、久しぶりに息子のサッカーのことで
ものすごく悩み。無理をする方へ、
人の目を気にする方への選択をしそうになって、
サッカーママ友に相談。
「無理したらいけません！」に目が覚め
数日の試合の参加を断る。
爽快＼(^o^)／
で、気づき。
自分の成長、めっちゃ嬉しいけど、
うじうじしてる人を下にみてたりしてた。。。
実はこのサッカーママ友さんがそうで。
でも、どこか価値観似てるから相談したわけで。
とっても救われて🙏
これからも成長できていくから、
とっても貴重な経験できました。
成長は、なるべく一人で
しみじみ、淡々と、よろこんでいく☺️
そして
今回のメルマガ。
本当に、ベタすぎてあえて言いたくなかったのですが
いつも、神回。有料級。
言わないしーちゃんが、素敵すぎる(≧▽≦)
成長を一人で…に近い感覚で
憧れの極み！！！！！
今日もスペシャルで✨❇️✨❇️✨
大きな気づき.を頂きました。
わたし、ワークとかより
コツコツ日常に起こることの中で
が、あってるんやないかなって
新しく取り入れたい思い込み。
なんだろ？
これかな？
から
わたしの場合はお風呂でやってみます🎵
それこそ、朝、スッキリ起きられない。
めっちゃ起きたいのにぃ！
あ！これか？！？！？！
「ぐっすり眠れる
スッキリ起きれる」
やってみるねーーーーー
(いつも長文ごめんなさい。
本当に自己対話みたいな場所になってます😮
ありがとうございます🙏🙏🙏🙏🙏)
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こちらこそいつもありがとうございます♡
最初の頃にくれてた感想から
私もすごく変化を感じてて…
なんだか嬉しいです(≧▽≦)
「自分の成長、めっちゃ嬉しいけど、
うじうじしてる人を下にみてたりしてた。。。」
↑これ、あるよねー！(笑)
私も自分の感覚を大事にする
実験始めた時に
めちゃくちゃ早起きしてるママ友のこと
「頑張りすぎじゃないかな？」
なんて心配したりしてたけど
そのママ友はやりたいことが多すぎて
ぜーんぶ叶えるために
めっちゃ楽しく早起きしてる人やった♫
ってことが数年経って理解できた(笑)
「これが正しい！」
って思ってる時って
ついつい視野が狭くなりがち。
「わたしイケてる♡」っていう時こそ
「これが正しい！」って思いがち。
これ、何が起きているかというと
自分のこと否定してないから
すごく気付きにくいんやけど
「周りと比べてる」んよね(/ω＼)
これをしてると
調子が悪くなった時に
ズドーン！って落ちたりしちゃう。
なので自分の調子がいい時こそ
周りと比べず
周りを見下さず
自分の正しさを振りかざさず(笑)
淡々と調子よくいる♫
ができたら最強かも♡
そして「神回」「有料級」のお言葉
ありがとうございます☆
わかってくれる人がいて嬉しい～(≧▽≦)
このメルマガもそのうち有料になるかも?!(笑)
っていうくらいの熱量こめて書いてるので
受け取ってもらえて嬉しいです♡
そして私が一番嬉しかったのが
感想を書くことが
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新しく取り入れたい思い込み。
それこそ、朝、スッキリ起きられない。
めっちゃ起きたいのにぃ！
あ！これか？！？！？！
「ぐっすり眠れる
スッキリ起きれる」
やってみるねーーーーー
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↑こんな風に
自己対話のきっかけになってること。
こうやって自分に問いかける
癖をつけていくことで
誰かに答えを求めることが減っていく。
「答えは自分の中にある」
をどんどん体感していける♡
「一人で自己対話」が苦手な人は
誰かに読んでもらうつもりで
書いてみると
意外と書けちゃうこともあるので
よければ感想という名の自己対話
お待ちしています♫(笑)
それでは今日も
わたしのゴキゲン最優先♡で
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか