今日は「引き寄せの法則」の話。
私が「引き寄せの法則」に出逢ったのは
１０年以上前。
その時は
「ほしいと思ったもの」を
引き寄せられる法則だと思ってた\(//∇//)\笑
そこから色んな本を読んで
色んな講座に参加して
実際に実験してみて
だんだんわかってきたのは
「ほしい物を引き寄せる」法則
ではないということ
（場合によってはもちろん可♡）
簡単に言うと
「今自分が出しているエネルギーと
同じエネルギーの出来事を引き寄せる」
って感じかな？
例えば
「楽しい～っ！」って感じてたら
「楽しい～っ！」出来事を引き寄せる
「不安…心配…」って感じてたら
「不安…心配…」な出来事を引き寄せる
ということは・・・
「幸せ♡」になりたかったら
今すぐ「幸せ♡」を感じよう！
ってこと
こうやって書いたら
めっちゃ簡単じゃない？（笑）
だから今すぐ自分が「幸せ」って
感じることをやってみよ♡
「幸せ」っていうとハードルが高い時は
「ホッとする」ことやってみよ♡
なんだけど（笑）
今すぐ自分が「ホッとする」ことをやる
☝これが難しい時もあるよね～
そんなこと言ったって
・うちにはちっちゃい子どもいるし
・一人になれる時間なんてないし
・やらなきゃいけないこといっぱいあるし
・〇〇やるお金ないし
・だいたい何が好きかわからんし…
そんな時におすすめなのが
「ココロの声をきく」
「自分を大切にする」
・私は本当はどうしたいのか？
・私の好きなことって？
・どんなことしたらホッとできる？
・もし全部叶うとしたら？
自分のココロの声を聞く練習して
自分の本心がわかるようになって
自分が幸せじゃないと
他の人の幸せに関われるはずがない！
ってことが腑に落ちると…
遠慮なく自分を大事にできる
自分を大事にできると
相手の気持ちも大事にできる
するとどんどんストレスがなくなって
いつもリラックス＆幸せ～♡でいられる
と
幸せ～♡なエネルギーが出てるから
どんどん「幸せ～♡」を引き寄せちゃう
っていう
＋のスパイラルに巻き込まれちゃう
この法則は知ってる知らない関わらず
24時間万人に平等に働いている法則
せっかくなら乗りこなせたら
めっちゃ楽しそうやん
と
実験＆研究するのが趣味の私（笑）
この話書き出したら溢れ出る言葉に
パソコンが置いてけぼり
ブログ書いてるだけで
心臓バクバク大興奮
笑
夢中で書いてたら
今日書こうと思ってたことと
なんか話が変わってきたけどｗ
まぁいっか
もちろん
１回で終わるような内容じゃないので
まだまだ続く…はず（笑）
そうそう！
この“引き寄せの法則”
頭で「知ってる！」「わかった！」は
あまり意味ないのでｗ
いつもやってる人は
昨日より１分でも「幸せ」時間を増やす♪
初チャレンジの人は
ホッとできることを考えて
５分でも１分でもいいからやってみる♪
例えば…
自分が今飲みたい飲み物を
お気に入りのコップで飲む
大好きな匂いの入浴剤を入れて
一人でゆっくりお風呂に入る
深呼吸してみる
とか
ぜひ自分で実験してみてね
幸せへの鍵は“明るくていい気分”
今日もココロときめく
素敵な一日になりますように
しずか