この前のブログで小学校の頃の体験を思い出したことを書いた。
ブログのコメント欄や色んなところにメッセージをくれた人がいて、本当にありがたくて嬉しくて\(//∇//)\
で、一つ私の中で気づいたことがあったのでシェア。
私がなにかモヤモヤを感じた時にやることが
「自分が今感じたことを全力で受け止めてあげる」こと。
その為に「なんで今この感情を感じたのか」を見ていく中で、ふと過去の体験と繋がることがある。
この
「過去の体験」
ここで引っかかってる人が多い気がしたので、今現在の私の想いをシェアしてみます
もちろん忘れられない恐怖体験や心身ともに打ち砕かれるような思いをした人もいると思うし、比べられるものじゃないけど、私自身はそこまでの体験をしたことがない気がするから「そんな体験ないから言えるんやん」って言われそうで恐いけど…思っちゃったから書くね\(//∇//)\
過去を癒す
過去の自分に寄り添う
これ、めっちゃ大事なことだと思うし、本当の意味で癒せて、「今」心地よさを感じられてるなら、もちろんOKなんだけど…それ以上に「過去の自分」にとらわれて、動けなくなっちゃってる人が多い気がした。
私がHappy理論に惹かれた理由の一つが「Happyちゃん自身が過去にあれだけの恐怖体験があるのに、今、これだけの現実創造をしていること」だった。
実母と義父に首を絞められそうになった15歳の夜、パジャマ姿で何も持たずに家を飛び出した過去のあるHappyちゃん。
この話を聞いて、それを話しているこの瞬間のHappyちゃんを見た時に「過去って関係ないんや！」って本気で思えた。
ここまでの体験してる人ってなかなかいないと思う。
で、Happyちゃんがこの体験をしたことにめちゃくちゃ意味があると思ってて。
私は「過去に何があっても大丈夫！」「今を生きれば世界は自分で創れる！」って証明するために、Happyちゃんが過去の体験をしてくれたんじゃないかと…私は勝手にそう思ってる\(//∇//)\
何が言いたいかというと。
過去のせいにするのはやめよ～！
ってこと。
あー、言っちゃった
色々他の言い回し考えてみたけど、オブラートに包み方がわからず…めっちゃストレートになってしまった笑
過去のせいに
他人のせいに
何かのせいに
しようと思えばいくらでもできちゃうけど
誰かや何かのせいにしてる「私」を「わたし」は知ってるから。
みんなに、辛かったね、しんどかったね、大変だよね、大丈夫だよ、って言ってもらえても、きっとわたしの気持ちはごまかせないし癒されない。
どんなにつらい体験でも
どんなに悲しい出来事でも
きっと「わたし」が選んできたから。
その体験があったからこそ「わたし」の創りたい世界が創れる。
その体験が必ず必要なパーツになる。
絶対に大丈夫だから
みんなで「今ここ」を生きる実験してみよー\(//∇//)\✨
でも！
そんなこと言っても…
過去の体験はなくならない。
よね
何かできることないのかな…って思った時に、ふとこの前の異次元アートのイベントでHappyちゃんが話してくれてたことを思い出した！
もしかして動画撮ってないかな…って探したら、なんとその話をしてる5分間だけ動画を撮ってた
笑
ってことで、めずらしく書き起こししてみることにしました。
パラレルワールドの話が根本になっている話。
なので
もしかしたら意味がわからないかもしれないけど、その場合は今の自分にとって必要のない情報っていうだけなので、気にせずスルーしちゃってください
(以下、書き起こし👇)
過去の自分も今いる
そこにエネルギーを送ってあげる
すると強く情報がいくの
シグナルがそこに
そらそうですよ
だって繋がってるもん全部
だから
強烈に何かが来てる時って
未来の自分が意識向けて喋りかけてくれとるわけよね
今っていうこの瞬間しかないから
いつだってそれはできる
今この瞬間もし感謝しているんだったら
「あー今私幸せだなぁ」って
それはじゃあなぜ起きたかというと
何か痛みを伴った過去のその時のあなたがいて
そのあなたはまだなくなってないんですよ、まだ。
まだそこで痛みを伴っている
でもそれは必要な学びだから
取らなくていい
その人から引き上げなくていいわけ
なくなることは余計なお世話でしょ
だってそれがなければ気づきが起きなくて
それがなければ元に戻るっていうプロセスがないから
必要だったんだけど
痛みがすごかった
その当時は
もう渦中にいるとどうしようもないわけですよ
だからその未来の自分も
落ち着いて感謝の中にいる自分が
あの時のその痛みの中にいる自分に
光を送ってあげる感じ
大丈夫、あんた２年後ヤバいよ、みたいな
ものすごく穏やかな気持ちの中にいるから、みたいな
ようは交換ラブレターみたいなことができるわけですよ
未来にも反対に
過去の自分にもできるし
未来の自分ともコネクトができる
っていう素晴らしい情報ネットワークがあるわけですね
全部は長すぎて動画を載せられないので前半は書き起こし↑で、後半は動画でシェア👇
Happyちゃん自身の体験をシェアしてくれるよ。
今、この瞬間にも
あの辛かった瞬間の私
1ヵ月前の私
1日前の私
1時間前の私
1秒前の私
そして
1秒後の私
1時間後の私
1日後の私
1か月後の私
今思い描いているイメージの中にいる私
が同時に存在している。
「今ここ」を思いっきり感じることで
過去の私と未来の私にもエネルギーが届く。
今ここから、過去の辛い体験をしてる最中の私にパワーを送れる。
「大丈夫だよ！」って伝えられる。
これってすごくない？
でも「大丈夫だよ！」って言ってあげるためには、まずは今の私が「大丈夫♡」になるのが先決
だから「今この瞬間、わたしにとって一番心地よい選択をする」。
この話を聞いて私は、もっともっと「今この瞬間」を大事にしたいって思った。
今日も
安心
心地いい
ほっとする
いい気分
ワクワク
キュン♫
ウキっ♡
楽しい
嬉しい
幸せ～♡
って感じる瞬間で一日埋め尽くしたいな♡
滋賀県は昨日の地震で震度５。
心配しようと思えば余震とか色々心配できちゃうけど、未来の心配して不安になってちゃもったいない。
ってことで\(//∇//)\
ここ最近行きたいなぁって思って行けてなかった、大好きなマッサージに行ってきます
笑
※今回のこの記事は、特に色んな考え方の人がいる話だと思うので…
あくまで私が今感じていることを書いただけなのでこの記事を読んで「そんなことない！」「(私がいいと思ってる)これは絶対必要！」って思った人は、それが正解✨
自分の答えは自分の中にある、自分が心地よいと思ったことが答えなので…その場合は「私の意見」はスルーしてくださいね
「みんながホッとできたら」って思って書いてる記事で、抵抗を感じて辛くなったり、しんどくなっちゃう人がいたら悲しいので\(//∇//)\
以上、補足でした♡