忙しい日々をバタバタ過ごしながら
なんとな～く乗り気にならず
「今日もまぁいっか～」って思っておサボりしてたら
気付けば一ヶ月以上経ってました
久しぶりにブログを書く気になり
パソコンに向かってみたら
アメブロのブログを書くページが進化しててビックリ（笑）
浦島太郎の気分でＵＰしてます
今日は朝からなんだかやる気が出ず
ダラダラ過ごしている間に
一姫＆二姫の習い事の送迎の時間
キッチンは洗い物山積み
洗濯物も山積み
散らかった部屋
そしてすっぴん＆パジャマの私
「時間がない」
「やること山盛り」
でイライラモードに突入
結局パパが習い事に送ってくれ
ふっと一人になった時に
「これ以上イライラしないように
気分が良くなることをしよう」
今なにしたい？
「お茶したい！」
ってことで、とりあえずテーブルの上の物を片づけ
大好きなシナモンロールとコーヒーでお茶タイム
＆大好きなHappyちゃんのブログを読んでいるとこんな記事が↓
この中の「５分間の天国創り」を読んでいて
ふと
私が「今」「ここで」
私にしてあげられる最高の環境をつくってみよう
そう思い動きたくなったので
心の声を聞いてみると
「好きな音楽を聞きたい」
うーん…
いつも「好きな音楽聞きながらやったらお皿洗いも楽しいんやろな～」と思いながら
「CD借りに行く時間ないし」
「ダウンロードの仕方わからへんし」
「機械音痴やし」
「めんどくさいし」
やーめた！って諦めてた
でも！
私が心地よくなるために必要なことは
めんどくさくても
私が私にしてあげることが大事なんや！って
今更やけど気づいちゃったから
めんどくさかったけど
音楽が聴ける状態にしようと動いてみた
今すぐ聞けるように
スマホで音楽をダウンロードし
いい音で聞けるように
スピーカーに接続。
早速音楽をかけると
一気に気分が良くなりやる気モードに
鼻歌を歌いながらキッチンの片づけを始めると
嫌いだったはずのお皿洗いがどんどん楽しくなってきて
あっという間に片付いて
コンロまで磨き始めた私にビックリ
夕食後、二姫の機嫌が悪く
イライラし始めた時にも
音楽をかけて片づけスタート
するとさっきまでのイライラは一瞬で吹き飛び
熱唱＆ダンスしながら洗い物を楽しんでる自分に
またまたビックリ
あ、ちなみに大好きな「逃げ恥」の主題歌は
真剣にダンスしちゃうので家事ははかどらない
笑
私にとって音楽がここまで強力な気分転換アイテムになるなんて
思ってもいなかったので、この発見、嬉し過ぎる～
これからはめんどくさがらず
自分にとっての「天国時間創り」やってみよ～
と思った一日でした
