ネガティブダイエット
指圧の先生からのご指摘通り、考え過ぎる傾向にある私昨日もやっちゃいましたいつか捨てられるんじゃないか…みたいなキャンプでも、かわいい子いたのかな…とかいいなぁって思う子いたのかな…とかどんだけネガティブネガティブな感情が余計なものだとは思わないけどこういう自分で勝手に不安になるのはほんと余計なことだと思う彼のことを信じられていないということでもあるしなので、こういう勝手な想像に対してはネガティブダイエットすることにします余計な考え出てきたらまた心に贅肉蓄えようとしてる!って思おう