自分を大切に…とは？

まずは自分を癒すこと

自分を大切にすること

それって、

自分の思い通りに行動したり

自分を甘やかしたり

行きたいところに行ったり

したいことをしたり

そういうことだと思ってた

今日、それってちょっと違ったのか！と

やっと気付いた

自分が「こうありたい」と思う

自分でいるということなんだ

それが、「自分を大切にする」

ってことなんじゃないか

自分の思いや気持ちを受け止めつつ、

その上で「こうありたい」自分を

選ぶってことなんじゃないか

なんだか、いい方向に

一歩進めた気がします