寒いよー

今日は天気も悪いし、

家の中に居ても寒く感じる

整体で身体を整えてもらいました

足湯がいいと教えてもらったので

早速家に帰ってやってみた

とにかく温めて！とのこと

できるだけ続けよう

今はお腹が空くと気持ち悪くなる

量は食べられないから

ちょこちょこ食べてます

体重増やし過ぎないよう気を付けなきゃ