ひとつ、気付いたことがあります
私にとっては、
「やっと気付いた！！」っていうぐらい
重要な気付きです
「自分を受け入れ、愛すること」が
大切だと思ってきたし、それを心がけてきた
ちょっと気を抜くと
自分にダメだしをし、自分を批判しちゃうから
そうならないように、自分を認めようとしてきた
だいぶできてきたと思ってた
でも・・・・・
自信のない自分がいて
自信がないのは、
子供のとき太ってたせいだとずっと思ってた
「子供のとき太っていた」という事実は
私の人生にすごく影響を与えていると感じてた
私は、子供のときの自分を
ずっと否定して生きてきた
あのときの自分を、ずっと悪者にしてきた
これに気付くついさっきまで、
あのときの自分が原因で
自信がもてなかったり、
いろんなことがうまくいかなかったりするんだと思っていた
インナーチャイルドセラピーを受けたときも
９歳の自分に「もう嫌いにならないでね」と
言われたハズなのに・・・・・
子供のときのMakiちゃん、ほんとごめんね
あなたのせいにばかりしてた
あなたのおかげで、今の私があるのにね・・・
もう、あなたを悪者にしないよ
今の私があるのは、あなたのおかげ
ちゃんと受け入れるから・・・