こんにちは、めいです
今日は、女性はみんなある毎月の
乙女週間について
みなさまは、PMS(月経前症候群)は
ありますか？
生理前にモヤモヤしたり、
不安になったり、イライラしたり、
疲れやすかったり
私は、そこまでひどくないのですが、
たまにいつもより強く感じる時があります
そんな私は、絶賛生理前週間です
仕事の疲れと合わせてか、今回はいつもより
強く感じています
食欲は暴走
常に疲れやすく、眠い
イライラしやすい
何だかモヤモヤ、気持ち落ち込む
昨日、出張中の彼と電話をしていても、
いつもなら気にならない事をネガティブに
捉えてしまったり
可愛くない事を言ってしまう
はい、拗らせめいの登場です。
朝は眠さもあり、チーン状態でしたが、
ノートに自分自身の気持ちと感情を
整理した事で、少し冷静になれました
彼にLINEで昨日言いすぎた事を謝りました
週末会った時に、生理前で拗らせていた
事を伝えようと思います
そして自分のご機嫌を取れるように、
今日はゆっくりお風呂に入ってリラックス
タイムをしっかり取りたいです
ホルモンの働きのせいなので、自分の事を
責めすぎず、生理前だからなんだな♡と
自分を受けて入れる事も大切です
婚活中は、ただでさえ気分の浮き沈みが
あったり、初対面の人とのデートが続いたり
すると疲れる事もありますよね。
そして生理前はモヤモヤしやすい。
婚活乙女たちは忙しいです
婚活をいかに楽しく続けるためにも、
自分自身の取り扱いを理解し、
自分で自分のご機嫌をとれる、
そんな女性で過ごしましょう