こんばんわ。
心理カウンセラーのおがわゆみこです
鏡の法則については
何度か書いたのですが
相手に自分の心が投影されて
あらわれるというものです。
自分がイライラしたり
相手をコントロールしようとすれば
それは相手に伝わり
同じエネルギーがかえってきます。
だからこそ類は友を呼ぶ
波動の法則
とよくいいますよね。
ある一人の女性がとても忙しくて
イライラしていることが多いです。
観る感じ不機嫌そうなことが多々あります。
Ａさんとします。
もう一人の女子も忙しくて
ピリピリしていることが時折あります。
Ｂさんとします。
ＢさんがＡさんに話かけます。
特に威圧感とか、ピリピリ感はないけど、
ちょっとものの言い方がぶっきらぼう
するとＡさんの反応はつめたく
不機嫌
私もＡさんに用事があり
話かけます。
Ｂさんと大して内容は変わりません。
でもＡさんは心穏やかに対応してくれます。
Ｂさんもいつもそうではなく
上手にＡさんと関われていることももちろんあります。
しかしこれは何度となくあった出来事で
Ｂさんも感じています。
私が話すとＡさんも９割おだやか
そして前にＣさんという女性がいました。
この女性はとても楽しくユーモアがあるのですが
はたからみると時折Ａさんに対して
反抗する言動をします。
え、それ言うの？
それ突っ込むの？
本人は全く気付いてないようで、
以前話をしても
え、そう？(笑）
って感じで全く自覚がないとのことでした。
するとＡさんにＣさんにどぎつい対応をします
このように同じＡさんも
接する相手のエネルギーによって
対応が変わるわけです。
私もたま～にちくりと嫌味をいわれますが、
ほぼゼロです。
何事もまずは自分。
自分の状態をいかに
心穏やかに
フラットに保つ
相手を理解するように心がける
これこそがコミュニケーション。
何事も自分事ととらえて
被害者意識をもつのでなく
自分はどうしたらよかったのか？
振り返る
反省する
改善する。
これがないと成長しません。
相手のせいにするのでなく
自分が間違っていたことはなかったか？
自分が源でいきましょう。
コミュニケーションの相談にものっています。
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