問題解決だけでなく、あなたを幸せに導くカウンセラーのYumiriです
カウンセラーになってからも定期的に学び続けているのですが、先日おそらく私の人生に一番大きく影響すると思うほど、成功＝成幸している方に出会うことができました。
数ある自己啓発本、ビジネス本がありますが、そのすべてと言っていいほどを理解し、理解するだけでなく実践し、成幸している方でした。
仕事を一生懸命して成功された方のなかには、家族を犠牲にしているケースもあり、お金は得られたけれど、本当の幸せをつかんでいない方が一定数いると思いますが、その方は富も得たうえで、家族を大切にし、家族仲の良い方でした。
あのスティーブジョブズは成功はしたけれど、幸せではありませんでした
その方はたくさんの苦労もされてきました。
決して最初から順調だったわけではありません。
たくさん学び、人一倍努力をし、成功、成幸したのです
まずはなりたい自分はどんな自分なのか？
いつその自分になるのか？
その自分になるために、今なにをすべきか、何を習慣とすべきか？
朝起きて、洗顔をする。
当たり前にやっていることだと思います。
これは習慣になっているからですよね。
なりたい自分になるために何を習慣にしていったらいいのかを考える
１日１５分でいいからそのための時間を作る。
暇だなぁ～と感じた時に、その過ごしかたでなりたい自分になれるのか？
私は自問自答するようになりました。
そのセミナーを受けてから、毎日必ず１５分は心理に関する勉強をしています。
あなたはどんな人が理想ですか？
どんな自分になりたいですか？
この連休普段よりは自分がしたいことに費やす時間がたくさんあった方も多いと思います。
ここでだらだら過ごすのか、なりたい自分につながる習慣を身に着けるのかで、１年後、５年後が変わってくるはずです。
過去は変えられなくても未来は自分で変えられることができるのですから
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