おはようございます
かなり久々のブログです
今日から思いついたことを沢山書いていけたらなーと思ってます。
飽きたらすぐ辞めてオッケー
みたいな感じで
（長く続けようとすると苦しくなるのでね）
さて、私の心地いいこと。
ずっと探してましたが、昨日初めて
「あっ、これじゃん」って気がつきました。
それは「あったかいこと」です。
私、趣味の一つが温活なんですけどね。
趣味かと思ってたら、趣味レベルの話じゃなかったようです
暖かいと幸せ感じるんですよねー。
寒いとすごく不愉快
暖かいと元気なんですよねー。
寒いと何もやりたくないし、怒りっぽい。
暖かいと前向きなのに、
寒いと後ろ向き…からの不安の波が押し寄せる。
暖かさは、私が生きていくために大事な要素だったみたいです。
新たな自分発見でした
では☆
おはようございます
今日は、先日の記事に続きまして
「臨時収入があった時にやっていたこと」
パート2です
パート1はこちら↓
自分の中の願いをとにかく叶える。
どんな小さなことでも叶える。
叶えながら、自分が喜んでたり
満たされたりしてるかをチェック。
お金がかかる願い事でお金がなくて叶えられないなら
お金がなくても心地よくなれることを探す。
「お金がない、だから叶わない
」に思考を向けず、
自分的心地よさを探してそこに浸る
こんな感じでした。
「臨時収入があった時にやっていたこと」
その2は…
「日々、自分の願いと心地良さに集中」です
どーゆーことかと申しますと、
1は自分の中の小さな願いを
自分で叶えていく話なんですが
2は自分の中の小さな願いや
心地良さを探す話です。
心地良さと言うか…
心地悪いの除去とも言うかな。
ぱっと頭に浮かんでくるやりたいこと。
これはもう、時間がかかってもいいからただ叶えるだけです
特に今、小さな叶えたいことがなかったり、
小さな叶えたいことや
ぱっと思いついた叶えたいことを叶えるのに
お金がかかるからできない時は
視点と思考を変える必要があります。
私の場合は「山菜そばを食べる」
とかだったりします。
あと、掃除機をかけていない時は
「掃除機をかける」だったりする。
食器がシンクに溜まってると
「食器を洗う」だったりする。
家事系は「やりたくないなあ
」てことがほとんどです。
「やりたくない」と「やったらスッキリするのに」のはざまで揺れ動くんですよね
そーゆー時は
その場に立ってみます。
すると
「とりあえずコップだけでも洗ってみよう」
なーんて思ったりするんですよ
あ、無理は禁物ですよ。
「今はホントにこれやりたくない！」って時は
キッチンから退散しましょう
私の場合は
キッチンにも行かず
「今はもう、食器もシンクも見たくない」を叶えて
他のことをやったりする時もある
「コップだけでも洗おう」って思う時は
やり始めるとだいたい全部片付けたくなります
片付けが終了（途中でやめる時もあり笑）したら
「キレイなキッチン、ウキウキ」
になれば一番いいですが。
だいたいは
「はー、やれやれ
」って感じです。
なので、それにプラスします。
「よくやった、自分」
「良いお母さんや」（どこが？）
「これで明日の朝、気持ちいいな」
（寝起き悪すぎてそうでもない）
一人で私は何をしてるんでしょうね笑
ちなみに。
家事とか自分が乗り気じゃないことを終えたあとに
「ああ、もうこんなに時間がなくなった…」
と、思う場合。
休息が足りてません。
自分時間が足りてません。
そこを満たすことに全力を尽くします。
ここもまた奥が深いんですよね〜
その話はまた☆
では♪
こんにちは
昨日、いいことがありました
ここに書けないのが残念ですが
お金絡み
そこで、なんでこんなことが起きたのか？
と、考えてみまして。
やっていたのは3つのこと。
一つ目は、自分で願いを叶える。
どんな小さなことも。
パスタ食べたーい
とか
ナス炒め食べたーい
とか。
今！掃除したい！とかね。
子供に振り回されずに
自分のやりたいようにやる。
「自分で叶える」の積み重ねが
びっくりするような出来事を
引き寄せる方法のひとつかもしれません
では☆
