こんにちは！
ひとりの女性として
輝き続けるあなたの未来コーチ
今野 綾です。
未来を描いてワクワクするするのが得意な人と
そもそも未来を描くのが苦手な人がいて
ビジョン型と価値型と言われたりしていますが
私もバリバリの価値観型で・・・・・
未来を描けなくのが苦手だという人の気持ちが
めっちゃわかります。
未来がどうこうより
今が充実している方が幸せを感じる私。
うっかりしていると自分の目標って
何だっけ？？
となります。(*_*)
そんな私でもコーチとしてコーチングに日々、触れあっていると
自然に目標を立てる機会がやってきます。
スクールのサポートをしているときに
自分自身の目標を立てるワークをしたり
受講生さんが立てた目標を具体化するワークをやったり
目標を立てることが身の回りにあふれていると
やっぱり
立てた目標、そのために何ができる？の思考が
勝手に脳に心に入ってくるんです。
私が一番いい未来は一年後！
このくらいの期間があると今と乖離しすぎず
でも何かチャレンジして変わっている自分を想像しやすい
一年後！！おすすめです。
そこから半年後はどうなっていたい？
3か月後は？
1か月後は？
2週間後は？
今日は？
と刻んでいくと
価値観型の人が考えやすい「今」にたどり着きます。
価値観型だなと思う人は
やってみて！！
ひとりでやってみて、むり～～～と思ったら
コーチと二人でトライ！
そうすると・・・・・
本当に素敵なことが起こります。
12月は今年一年を振り返ったり
来年のことを考えたりするのにぴったりですよね。
ぜひ！！一年後から逆算で夢を叶えるコーチング
やってみてください！！
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体験セッションは、1回90分3000円で承ります。
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