こんにちは！
ひとりの女性として
輝き続けるあなたの未来コーチ
今野 綾です。
自分に正直に生きることが大切！
ってよく言われますが
出来ていますか？
と聞かれたら
自信をもって「はい！」と言えますか？
私のクライアントさんに
自分は何を考えて何をしたいと思っているのか？
コーチングというツールを使って
どんどん自分の内面をクリアにしていくとともに
やりたいことをどんどん探求していき
とにかく試しにやってみる！を繰り返して
いる方がいます。
その過程が本当に正直でまっすぐで
私はその方のセッションの時間が大好きです。
今まで40年生きてきた中で様々な経験をし
いろんなことを考えてきたわけで
その1つ1つが今の自分を形成しているとしたら
自分でも自分がどんな人間なのか
分からなくなってて当たり前ですよね。
コーチに1セッション話せる分量なんて
たかが知れています。
少しの違和感も見逃さず
そこから何を感じたのか
どんなことを言いたい自分なのか
深く観察していくと
昔の動揺がなぜ今出てきて
何を求めているのか
少しずつ輪郭が見えてきます。
そうやって自分の内面を知ること
自分が本当に望む未来を知ることで
自分に正直に生きるということが
できるんじゃないかと思います。
自分に正直に生きることとは
どういうことなのか？
今回はまじめな感じになったけど
昨日のクライアントさんから
私が感じたことを
そのまま書きました。
ではまた！！
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